Képzeld el: reggel van. Felébredsz, és a hajad úgy néz ki, mintha viharban aludt volna.
Pedig Te csak békésen álmodtál.
A hajad viszont egész éjjel dolgozott – dörzsölődött, csavarodott, szöszösödött.
De nem kell, hogy ez mindig így legyen.
A háttér: amit kevesen tudnak
Alvás közben a testünk regenerálódik – de a hajunk sajnos nem. Sőt, ha nem vigyázol, alvás alatt több kárt is szenvedhet, mint napközben.
Miért? Mert folyamatosan mozogsz, a hajad pedig hozzáér a párnához, ruhához, nyakadhoz. Ez fokozott dörzsölést, kiszáradást és töredezést okozhat.
A megelőzés kulcsa: apró, de hatásos lépések
🛌 Selyem vagy szatén párnahuzat – nem csak luxus, hanem logikus. Segít megőrizni a haj simaságát.
💧 Esti hajvégápolás – pár csepp tápláló olaj lezárja a hajvégeket, csökkenti a kócosodást.
💤 Soha ne aludj nedves hajjal – így előzheted meg a hajtörést.
📿 Scrunchie vagy hajsapka – különösen hosszú vagy göndör haj esetén.
Göndör haj? Külön figyelmet érdemel
A hullámos és göndör haj formája könnyen eldeformálódik éjszaka.
A legjobb megoldás a „pineapple” copf – egy magas, laza konty –, vagy egy finom selyem sapka. Ez megtartja a forma rugalmasságát és csökkenti a súrlódást.
Ákos tippje:
„Az otthoni hajápolás nem csak a hajmosásról szól. Hanem arról is, hogyan gondoskodsz a hajadról akkor is, amikor alszol. Egy apró változtatás is csodát tehet.”
👉 Jelentkezz díjmentes konzultációra, és segítünk a hajadhoz illő éjszakai rutint kialakítani.
+1. Ne feküdj le nedves hajjal
A haj vizes állapotban a legsérülékenyebb.
Ilyenkor a hajszálak kutikulája nyitott, a szerkezetük lazább, így a forgolódás és a párnával való súrlódás könnyen hajtöredezést okozhat.
Ne aludj nedves hajjal, még akkor sem, ha csak „félig száradt” – inkább szánj pár percet szárításra lefekvés előtt.