Az aktív életmód nemcsak az izmokat és a szívet teszi próbára, hanem a hajunkat is. Az izzadtság, a klóros víz, a napfény és a gyakori zuhanyzás mind hozzájárulhatnak a haj károsodásához. Szerencsére néhány egyszerű gyakorlattal a hajápolás sportolóknak is megvalósítható. Ebben az útmutatóban a sportolás és a szaunázás hajra gyakorolt
A hajunk sokkal több, mint egyszerű megjelenési elem. A frizuránk üzenetet hordoz rólunk: a stílusunkról, az aktuális élethelyzetünkről, sőt arról is, hogyan érezzük magunkat a bőrünkben. Egy jól eltalált frizura magabiztosságot adhat, míg egy elhanyagolt vagy nem hozzánk illő hajforma bizonytalanságot kelthet. Ebben a cikkben megnézzük, milyen kapcsolat van a
A hajápolás világa az elmúlt években rengeteget fejlődött. Míg régen természetesnek vettük, hogy naponta mostunk hajat, bőségesen habzó samponokkal és forró hajszárítóval szárítottunk, ma már sokkal többet tudunk a haj egészségéről. A modern hajápolási trendek nemcsak a szépségre, hanem a hajszálak hosszú távú épségére és a fejbőr egészségére is figyelnek.
Az ősz haj sokáig tabutéma volt. Sokan az első ezüst szálak megjelenésénél azonnal a festékhez nyúltak, mert azt hitték, hogy csak így maradhatnak ápoltak és fiatalosak. Az elmúlt években azonban fordulat következett be: az „ezüst haj mozgalom” (silver hair movement) egyre erősebb, és ma már egyre több nő (és férfi
A nyár az év egyik legszebb időszaka: napsütés, strand, utazások, szabadtéri programok. A bőrünk védelmére ilyenkor külön figyelünk – naptejet használunk, árnyékba húzódunk –, de sokan megfeledkeznek róla, hogy a hajunknak is szüksége van extra törődésre a meleg hónapokban. Az UV-sugárzás, a sós tengervíz, a klóros medencevíz és a forróság
A várandósság és a haj kapcsolata A terhesség alatt a hormonális változások a haj növekedésére, szerkezetére és állapotára is hatással vannak. Sok kismama tapasztalja, hogy haja dúsabb, fényesebb – másoknál viszont a hajhullás, szárazság vagy érzékeny fejbőr jelentkezik. Mit szabad és érdemes csinálni? 1. Gyengéd hajápolás Válassz kímélő, SLS- és
